Massage!
Kategori: Allmänt
Mmmm massage - JA så skulle jag väl yttra mig i vanliga fall men inte idag inte....
FY F*N alltså - höjde min smärtgräns ett par snäpp nu i eftermiddag - allt för att mina muskler o nacke ska må bra : )
Blev en 30-40min massage hos en kollega.
Du är GRYM P.
Någon som behöver sig en redig omgång så hojta till, jag vet vart hon finns : ) ...
...idag med sin armbåge över hela min rygg - YAHOOOTCH!!!!
Ska försöka se till att detta blir mer regelbundet sedan hon sa att detta bara var början. Tror att det är viktigt att man kommer ner i musklerna på djupet ibland när man kör tung styrketräning - trycka ut alla slaggprodukter.