focusonfitness

Dietdag 109:

Wiiiiiiiieeeeee...VIKT 58,3 kg 😜

Liiiite ner sedan gårdagen men det rör på sig iaf! Det är vi glada över! 👍🏻

Det blev ett kort Axelpass på lunchen på bästa Procedos mattan ❤️

Kvällen har spenderats tillsammans med min fina vän @_paulaaberg_ 😘 på Mobilia i Malmö! Lite shopping av present, smycken till tävlingen och en sallad på Taco baren 👌🏼

Mysigt att komma iväg så på en vardag - då känns det som om dagen är lite längre! Mycket tävlingssnack nu när vi i sett att det bara är 36 dagar kvar efter idag 🙊🌟! 

Tidningarna längst till vänster i bild: JAPP då är det en bit in i dieten när man börjar köpa tidningar med Kladdkakerecept och massa smarriga bilder 😋 Mmmmmm vad vi längtar efter att få sätta tänderna i en hembakad perfekt kladdis ❤️😝😋!!!

En Fettmätning idag och nu är jag lämnat den "Atletiska procenten" till den "nödvändiga procenten" 😜 12,7% fett 👌🏼

#dietdag109 #axlar #shoulderworkout #pushups #kladdkaka #diet #fitness #fettprocent #bodyfitness #af #athleticfitness