Dietdag 137: AXLAR i 3D med JANNIE đ
Dietdag 137:
Vikten stadigt pÄ: 55,8 kg nu.
Vilken FANTASTISK kvĂ€ll att vara ute i, kom just hem frĂ„n min kvĂ€lls PW đ HELT vindstilla och sĂ„dĂ€r lagom kallt - PERFEKT avslut pĂ„ denna grymma Torsdag (min Fredag som jag kallar det) đ
PW imorse och efter jobb blev det en svĂ€ng om i GT salen med PoseringstrĂ€ning innan Ă€nnu en PW 1 Tim pĂ„ löpbandet! Shit vad trĂ„kigt det Ă€r att gĂ„ inne pĂ„ löpband, uschđ! Inte alls min grej! Vid 18 kom @jannieek till lilla Ystad för att gĂ€sttrĂ€na, snick-snacks och kolla lite pĂ„ min posering och min nya AF bikini đđŒđ Det Ă€r ALLTID liks roligt att ha henne pĂ„ plats, du Ă€r en riktig klippa @jannieek đ SĂ„Ă„Ă„Ă„ himla glad att vi fann varandra pĂ„ Olympen för massa Ă„r sedan nu đ! Vi har alltid det bra ihop â€ïž! Vi körde ett riktigt hĂ€rligt AXEL pass "3D Style" och avslutade med att kĂ€nns lite pĂ„ DIPS stĂ€llningen đ!
Under kvĂ€llen har jag haft en kille hĂ€r som kollat in mitt sovrum đ Ska fĂ„ hjĂ€lp att tapetsera om i December! GULD đ att hitta nĂ„n som kan hjĂ€lpa till med detta! Tack snĂ€lla du đ! JAG ska LĂRA mig att tapetsera dĂ„ tĂ€nkte jag đđŒ! Jaaaaaa....mer Ă€n sĂ„ har inte hunnits med idag, imorgon Ă€r det FREDAG pĂ„ riktigt och en vĂ€lplanerad sĂ„dan đ TĂ€nker börja mina lediga timmar efter jobb med ett Benpsss med min kĂ€ra fotograf đ @vanjahellberg Tagga nu till gumman đđŒđ!
DIETSTATUS: Idag kĂ€nner jag mig vĂ€tskig, tror att det beror pĂ„ menscykeln MEN annars kĂ€nns formen BRA & Jannie tyckte oxĂ„ att det sĂ„g bra ut idag đ SKOJ! Snart bara 1 v till đ! Woooohooooo!!!!
Natti natti pĂ„ er - Dags att ladda batterierna för en riktigt BRA Fredag đđ»đ!
#teamfocusonfitness #pw #powerwalk #shoulderworkout #delts #3D #procedos #platform9 #3Dmovement #workoutmoves #friendship #love