focusonfitness

Dietdag 29:

Dagens mat...typ 😜

Det har inte hänt så mycket annat idag faktiskt...jobb och mat 👍🏻. 

Vikt: 61,4 kg 

Det blev ingen träning efter jobb, helt dött på gymmet, grått och trist ute och middagen blev lite väl sen 😳 Ska ju inte träna dessa långa dagar men var sugen igår på ett pass idag 😃! 

Det blev lite bakning här hemma och lite rensning i recepthögen! 💃 Man kan ju inte bara hänga vid tvn hela kvällen - mardrömmen!! Det blev dietvänliga chokladmuffins, mitt egna recept såklart - en favorit ❤️

Imorgon efter jobb bär det av in till Malmö till bästa vännen för att mecka ihop ett kostprogram till henne 😊 Dags att skärpa till sig nu @sabinafriman 😝👍🏻! 

Imorgonbitti kickar vi igång dagen med ett PT pass ute på hästryggen - ska bli skoj! Vi hoppas på uppehåll! 

Hoppas att ni haft enhällig början på veckan trots detta skitväder - idag kändes det som Oktober!!! 😔!

Kram - 🍌!!! 

#diet #dietmuffins #questnutrition #mat #dietdag29 #bakning #chokladmuffins #recept #muffinsrecept #måndag #vilodag