Dietdag 20: PB i viktade CHINS đđ» & PINCHOS!
Dietdag 20:
Japp det var igĂ„r det! Började dagen med ett Bootcamp pass tillsammans med mitt hĂ€rliga Functional Bootcamp gĂ€ng nere pĂ„ Mossbystrand đ! BĂ€sta sĂ€ttet att börja dagen! Efter det bar det av in till Ystad för lite "Bröstryggs-mys" med mina Goa kollegor Annika och Micke đ dĂ€refter ett redigt RYGG pass tillsammans med @sommarpt đ Riktigt roligt att trĂ€na ihop - det var lĂ€ngesedan jag kĂ€nde mig sĂ„ taggad pĂ„ ett pass - KUL!! đȘđ»
VÀl hemma var klockan ganska mycket sÄ jag relaxade bara lite och pysslade med bilder pÄ telefonen!
Vikt idag: 62,1 kg đ YES nere igen!!
PĂ„ kvĂ€llen var det dags att mysa till det med ett ĂTARMĂ
L inne i Malmö med @jensner đ
PB i CHINS dessutom (viktade) wihooooo...det blev 5+5+5+4,95st med 5 kg hĂ€ngandes đȘđ»đłđđđ!!!!
#dietdag20 #diet #backattack #teamfocusonfitness #goakollegor #Ă€lskarmittjobb #fitness #bodyfitness #athleticfitness #pbchins #chins
ĂTARMĂ
L med @jensner pĂ„ "PINCHOS" inne i Malmö igĂ„r â€ïž
De har bara haft öppet i 1 v och massor av folk! Tapas som jag varmt kan rekommendera om man inte Ă€r ute efter den klassiska spanska đ OCH om man Ă€r ute efter hĂ€ftig miljö att mysa till det i đđ»! Vi bestĂ€llde in 14 Tapas rĂ€tter đł Haha đ! Och slickade typ faten! Det var gott! Dock INGA desserter som föll mig i smaken sĂ„ det fick bli min ABSOLUTA FAVORIT BROWNIE pĂ„ vĂ€gen hem frĂ„n 7ELEVEN đ har ni inte provat den MĂ
STE ni testa - Yuuummmmmmie YUMM!
Men....nĂ€r vi kom hem och mös ner i soffan med 2 olika sorters Brownies och en hemmagjord KANEL Latte sĂ„ var det inte alls sĂ„ gott som jag hoppats đą! Brownies smakade BARA socker, smakade knappt kakaon đł japp detta Ă€r effekten av att vara utan socker i veckorna! ALLT blir supersöt och sliskigt bara - YERK!! Ska försöka lĂ€gga den kĂ€nslan pĂ„ minnet till nĂ€sta helg đ men vet att jag kommer att sitta dör igen med en dessert och rynka pĂ„ nĂ€san đđđ!!!
Det var gött att fÄ lÀgga sig i sÀngen som vanligt efter matkoman infallit!
#ÀtarmÄl #dietdag20 #pinchos #tapas #tapasmalmö #diet #fitness #cinnamonlatte #brownie #blondie #dessert #7eleven
