focusonfitness

Dietdag 53: Missbruk av Bars & Kaffe 😳

Kategori:

Dietdag 53:

Just hemkommen frĂ„n en vĂ€ldigt givande utbildningsdag i VĂ€sterĂ„s 😜
Har fĂ„tt mĂ„nga bra tips och trix och ser fram emot nĂ€sta utbildningstillfĂ€lle redan 😍! Detta kan bli hur bra som helst!!! đŸ‘đŸ»
SĂ„ idag blev en vilodag eftersom jag varit pĂ„ resande fot sedan imorse 💋 Har dessutom haft ett ovanligt högt intag av kaffe och bars under dagen 😝 Farligt att vara pĂ„ utbildning i Xtra Vaganzas lokaler 😉! Legat runt 2000 Kcal idag istĂ€llet för 1600 Kcal sĂ„ vĂ„gen lĂ€r ju inte ha rört sig nerĂ„t tills imorgon iaf...men man vet ju aldrig! 😘 Vi fĂ„r se helt enkelt! FĂ„r nog försöka ligga i med lite promenader nĂ€sta vecka sĂ„ att man brĂ€nner liiiite extra! Vill ju ner under de dĂ€r 59,9kg igen 😝 det var ett snabbt besök under 60-strecket! 
Imorgon Ă€r det Freeeedag, det Ă€r TrÀÀÀÀÀning OCH jag ska FLYTTA!!!! Heeeelt sjukt faktiskt! JĂ€ttekonstigt att denna dagen redan Ă€r hĂ€r 😳 sĂ„ en fartfylld helg vĂ€ntar ❀

#utbildning #vĂ€sterĂ„s #factorgym #xtravaganza #weighttrainer #forme #inspiration #buisnessday #education 



Kommentarer


Kommentera inlÀgget hÀr: