focusonfitness

Usch ja - igår var verkligen ingen bra dietdag.

Första helgen denna helgen som jag skulle överleva utan ett ätarmål : / Det gick mindre bra : (

Var iväg i Malmö på ärenden och kände hur hela kroppen slutade att lyssna på mig - benen blev som spagetthi och jag kunde inte tänka - en mera apatisk Jusse trädde fram - sur och grinig.

Mot kvällen var det tänkt ett Benpass - Hmm hade ju AKDRIG gått om jag inte käkat ordentligt - ingen aning om detta enda ätarmål jag haft innan har gjort så pass stor skillnad eller om jag bara hade en urkass dietdag : /

 

Tyvärr så är jag ju den där typen - ALLT eller INGET - så när jag börjat synda kunde jag lika gärna dra på ordentligt - AND I DID : ) SHIT - Pinsamt i efterhand att skriva om det men jag tänker inte vara den som utelämnar snedstegen från bloggen - vill att ni ska veta att även vi fanatiker SYNDAR!

 

Kycklingwrap på Waynes - Kakbuffé, JA : / KAKBUFFE på Vismarlövs kaffestuga - 1/2 Pizza innan Benpasset

 

Men detta var verkligen första och sista gången som jag går över gränsen på detta sättet - tävlingen närmar sig med stormsteg och sånt trams finns det inte tid för. 5 veckor kvar bara tills man ska stå där på scenen i sin bikini och vara i TOPP-form : )

 

Efter en 14 timmars arbetsdag idag och ett helt okey RYGG & BICEPS pass är det ännu en gång dax att gå och lägga sig här hemma : ) Ville skriva ett par rader då det aldrig blev något inlägg i Söndags kväll - Sorry alla godingar som följer bloggen - KUL att ha så många läsare.

 

Dagsformen i mitt mys-Better Bodies linne ; )

Valde att använda detta linne som jag vann på Rep-Power tävlingen som Nattis-linne då det är för stort att träna i och jag är inget "fan" av att träna i bomull.