focusonfitness

TRX och Formkoll.

Kategori:

Igårkväll kan vi ju kalla för PW : )
Jag och Mr T var ute i över 2 tim och delade ut reklam - guuuud vad otränade mina ben är just nu och fötterna skrek av smärta : / Men skam den som ger sig - delade över 500 flyers. Annars så har mesta smärtan i fötterna försvunnet sedan jag gick ner i tjänst som instruktör/receptionist på gymmet.
Tusen tack finaste för hjälpen - så mycket roligare när man är 2.



Lite formkoll på benen idag - Ego boost inför Benpass var tanken men det blev lite Boppar & Gäddhäng istället ; )) liiiiite Bröst och Triceps på lätta vikter.

Men lite finns det kvar av kyllinga benen.



Bild från kvällens TRX pass på World Class Trelleborg - de krigade på bra!



Lastande av släpvagn nu ikväll då vi drar iväg med Bootcampen till Tomelilla Folkhögskola imorgon bitti. Nu ska det svettas på min gamla skola ; )).

Natti natti på er godingar.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: