focusonfitness

Trevlig helg på er allihopa!

 

Känns helt underbart att jag har tid att sitta här och skriva till er : ) Och det känns fantastiskt att vi verkligen bara tagit denna dagen som den kom ; ) Har alldelse för lite sådana dagar. Förkylningen har redan blivit bättre - igår efter jobb var det katastrof - GUUUD så trött och febrig jag var och fötter och ben skrek om en andra chans ; ) Nu är det mest hosta som plågar mig och kommer antagligen göra hela veckan : /

...MEN på Måndag ska jag börja träna stenhårt igen NO MATTER WHAT : P

 

Dagens OUTFIT innan turen in till Malmö - kalas för min lilla systerson Tellus imorgon som fyller 1 år <3

PS -en ny version av nya frillan dessutom - haha.

 

 

Det blev en snabb sväng på Mobilia och vi hittade precis vad vi letade efter - liten present, lite större present (eftersom mamsen fyller år på Söndag), PT-fynd, 2 fina T-shirts till T och en myströja till mig ; )

 

På Kjell o Kompanie hittade jag denna lilla rackaren till rabatterat pris 119kr : )

Hade en sådan på våran lilla weekend i Belgrad för ett tag sedan och visste att man kan få lagom med ljud från den för att köra cirkelträning med en PT kund utomhus : )

 

 

Nu gäller det bara att ladda mp3n med lite bra musik sen KÖR VI JÄRNET allihopa : )

 

På vägen ut ur Mobilia kurrade magen och det var dax för mat igen - hade inget protein med mig så vi kutade in på Hälsokost butiken och köpte några protte-bars. Hittade en spännande smak från Allevo.

 

 

Den var god men endast 13g protein på 210kcal : /

 

Tidig middag från TJ:s Grill : ) Finns väl inget bättre i burgar väg än hemmagjorda & hemmagrillade.

Passar på nu innan diet vet ni - 2 veckor kvar bara ; )

 

 

Efter maten satt jag en stund med mitt PT fix - Årsplaneringar och kostupplägg. Lite mysigt att varva ner faktiskt - tog en stund innan jag faktiskt satte igång men sedan flög tiden iväg.

 

Bestämde oss för att trotsa de grå molnen och denna sketna sommaren och ta en kvällspromenad i byn - CHIII fick vi - FY FAN vad det började regna - ÖSTE ner, förstår inte hur det kunde komma så mycket vatten ur det där lilla molnet : /

 

När man är som snyggast.

 

 

Sååååå - är ni med mig nu - kan vi ta och byta ut de där hemliga regndanserna ni utför i smyg när ingen ser till en SOLDANS kanske.

 

Ha en GO helg allesammans - det ska jag minsann ha : )

KRAAAUUUM!!